Selbstverteidigung für Erwachsene
+ Sicherheitstraining für Kinder

Seminare in Berlin und Brandenburg
einfach – kompakt – effektiv
Damit Sie und Ihre Kinder sicherer durch den Alltag gehen und in brenzligen Situationen richtig reagieren. Ohne jahrelanges Kampfsporttraining.

Sven Mattiß

Gründer und Seminarleiter von sicher-werden.com

Unser Anliegen ist mehr Sicherheit für Kinder und Erwachsene im Alltag – durch gezielte Information und leicht zu erlernende Techniken.

Für Erwachsene haben wir dazu ein effektives Programm entwickelt, das Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren in kurzer Zeit erlernen können – unabhängig von Kraft und Fitness.

Für Kinder der 1. bis 6. Klassen bieten wir ein spezielles Sicherheitstraining an, das auf den Alltag und die körperlichen Möglichkeiten von Kindern abgestimmt ist.